App Nutzung

Die Nutzung der App in einem beratenden oder unterstützenden Rahmen sollte auch mit den Eltern oder weiteren Bezugspersonen der Jugendlichen abgestimmt werden. Ein offener Austausch darüber, wie die App als Werkzeug zur Selbstreflexion genutzt wird, ist sehr wertvoll.

Funktionen

JAY (Journaling App for Youth) ist ein digitaler Begleiter für Jugendliche. Die App bietet eine strukturierte Plattform, die junge Nutzer dabei unterstützt, ihre Gedanken zu ordnen, alltägliche Ereignisse festzuhalten und über persönliche Beobachtungen zu reflektieren. JAY dient als unterstützendes Medium im Alltag.

JAY wurde speziell entwickelt, um junge Menschen bei der Bewältigung emotionaler und verhaltensbezogener Herausforderungen zu unterstützen – sei es bei Fragen der Konzentration, der sozialen Interaktion oder der Gefühlsregulation. Durch einen kreativen, multimedialen Raum für Dokumentation ermöglicht die App es den Nutzer*innen, ihre täglichen Erlebnisse, Gedanken und emotionalen Zustände in Echtzeit festzuhalten.

JAY als Unterstützung in Coaching und Beratung

JAY lässt sich hervorragend als digitaler Begleiter in bestehende Coaching-Konzepte und Beratungsangebote für Jugendliche integrieren. Die App dient als interaktive Brücke zwischen den persönlichen Terminen und dem Alltag der Jugendlichen.

Insbesondere in Programmen zur Förderung der Selbstreflexion, dem Aufbau von Selbstmanagement-Kompetenzen oder der Stärkung der sozialen Interaktion bietet JAY einen geschützten Raum, um Erlebnisse festzuhalten. Durch die Dokumentation von Situationen und Emotionen in Echtzeit schaffen die Jugendlichen eine strukturierte Grundlage, die sie in den gemeinsamen Sitzungen mit ihrem Coach oder ihrer Begleitperson als objektive Gedächtnisstütze nutzen können. So hilft JAY dabei, erarbeitete Strategien und neue Verhaltensweisen direkt in den Alltag zu übertragen und die Motivation zur aktiven Auseinandersetzung mit persönlichen Zielen zu steigern.

SELBST Band 1:

Grundlagen der Selbstmanagementtherapie bei Jugendlichen

SELBST (zu beziehen unter www.hogrefe.de) ist ein Therapieprogramm zur Behandlung von Jugendlichen mit Selbstwert-, Leistungs- und Beziehungsstörungen im Alter von 12 bis 18 Jahren. SELBST ist störungsübergreifend, problem-, ressourcen- und lösungsorientiert. Es integriert jugendlichen-, eltern- und lehrerzentrierte Interventionen. Der Band 1 erläutert die Grundlagen des Therapieprogramms und stellt ausführlich den Selbstmanagementansatz und seine Anwendung in der verhaltenstherapeutischen Arbeit mit Jugendlichen vor. Umfangreiche Materialien zur therapeutischen Arbeit mit dem Jugendlichen und seinen Bezugspersonen sind enthalten.

SELBST Band 2:

Leistungsprobleme im Jugendalter

Band 2 (zu beziehen unter www.hogrefe.de) erläutert die Behandlung von Jugendlichen mit Leistungsproblemen in der Schule oder in der Ausbildung, die nicht primär durch Begabungsdefizite oder Teilleistungsstörungen erklärbar sind. SELBST-Leistungsprobleme basiert auf dem Selbstmanagementansatz und integriert jugendlichen-, eltern- und lehrerzentrierte Interventionen. Es besteht aus vier Therapiebausteinen, die darauf abzielen, die Leistungsmotivation zu fördern, planerische Fertigkeiten und Lernstrategien zu vermitteln, die Mitarbeit im Unterricht zu verbessern und Strategien zum Aufholen verpasster Lerninhalte aufzuzeigen.

SELBST Band 3:

Gleichaltrigenprobleme im Jugendalter

Der dritte Band des Therapieprogramms SELBST (zu beziehen unter www.hogrefe.de) ist ein praxisorientierter Leitfaden zur Behandlung von Gleichaltrigenproblemen. Jugendliche, die in sozialen Situationen mit dysfunktionalen Verhaltensweisen reagieren, erhalten Strategien fürs Selbstmanagement. Im Zentrum stehen kognitive, emotionsaktivierende und verhaltensverändernde Interventionen mit dem Ziel soziale Kompetenzen aufzubauen. Die sieben problemspezifischen Therapiebausteine dienen der Schulung der sozialen Informationsverarbeitung, der Bearbeitung zugrunde liegender interpersonaler Schemata sowie dem Aufbau sozialer Kompetenzen bei den Jugendlichen. Eltern und Lehrkräfte werden aktiv in die Behandlung einbezogen.

THAZ Band 1:

Leistungsängste

Leistungsängste – Therapieprogramm für Kinder und Jugendliche mit Angst- und Zwangsstörungen, Suhr-Dachs & Döpfner, 2015 Band 1 des Therapieprogramms für Kinder und Jugendliche mit Angst- und Zwangsstörungen (THAZ) (zu beziehen unter www.hogrefe.de) ist der multimodalen Therapie von Kindern und Jugendlichen mit Leistungsängsten gewidmet. Die Interventionen umfassen patientenzentrierte sowie familien- und umfeldzentrierte Interventionen. Die Behandlungskomponenten sprechen sowohl die kognitive, die emotional-physiologische als auch die behaviorale Ebene von Leistungsängsten an.

THAZ Band 2:

Soziale Ängste

Soziale Ängste - Therapieprogramm für Kinder und Jugendliche mit Angst- und Zwangsstörungen, Büch & Döpfner, 2011 Das Therapieprogramm THAZ – Soziale Ängste (zu beziehen über www.hogrefe.de) ist ein modular aufgebautes Behandlungsprogramm, das aus kind- und elternzentrierten Interventionen besteht, dessen Methoden die kognitive, behaviorale und emotional-physiologische Ebene von Sozialen Ängsten ansprechen. Je nach Manifestation der Störung können die einzelnen Bausteine individuell angepasst werden. Das Programm ist primär für die Behandlung von Kindern und Jugendlichen im Alter von 8 bis 14 Jahren konzipiert. Kern dieses Behandlungskonzeptes stellt die situationsgeleitete Modifikation von problemaufrechterhaltenden Prozessen dar. Zahlreiche Arbeitsmaterialien und ausführliche Hinweise zur Durchführung der beiden Therapieprogramme erleichtern die Umsetzung in die Praxis.